Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2018:
|
1016 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 65.90g | Carbs: 123.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриный Бульон, Льняное Масло, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Банан, Globus Курага. Snacks/Other: Мандарины, Ярмарка Нут Вареный, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|