Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2018:
|
910 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 51.85g | Carbs: 92.54g.
Breakfast: Киприно Сыр Российский, Чай с Молоком, ГранМулино Овсянка Хлопья. Lunch: Чай с Лимоном, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Яшкино Вафли в Шоколаде , Салат Овощной, Чай с Лимоном, Картофельное Пюре, Минтай Жареный. Snacks/Other: Фруктовый Батончик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana6788's Weight History
|