Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2018:
|
841 kcal
|
Fat: 20.89g | Prot: 52.06g | Carbs: 113.87g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Вареное Яйцо, Био Баланс Био Кефирный 0%, Банан. Lunch: Хлебный Дом Пряники Классические, Банан, Пискаревский Кефир 1%, Говяжий Бульон, Чеснок, Магнит Морковь Вареная, Говядина Лопатка. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники Классические. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Ура! Полосочка окрасилась в зеленый!!!)))😍
11 Jan 18 by member: juli949
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|