Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2018
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
1091 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 34.48g | Carbs: 137.73g.
Breakfast: Кофе, Orion Чокопай, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зеленый Чай, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Вода. Dinner: Чай с Молоком, Мясной Дом Бородина Колбаса Украинская Жареная, Говядина Отварная, Макароны, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Snacks/Other: Дикси Бисквитное Пироженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|