Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
1577 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 53.12g | Carbs: 221.51g.
Breakfast: Молочный Комбинат Ставропольский Пудинг Ванильный, Банан, Братья Караваевы Булочка Ржаная, Сельдь Соленая. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Своя Компания Стейк из Свинины с Соусом из Белых Грибов. Dinner: Конфета, Мандарины. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Vasina's Weight History
|