manoO 97's Journal, 10 Jan 18

trop dégouté j'avais prévu 1h de sport obligée de stopper à 35 min (état grippal en voie de guérison) même en temps que sportive du dimanche on sait quand le corps dit stop ou fait gaffe tu vas tomber. jpasse de 1h30 4 à 5 fois par semaine à 35min par semaine 😥# tristoune

68.6 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 8.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1104 kcal

Fat: 45.96g | Prot: 51.69g | Carbs: 119.08g.   Breakfast: Lipton Thé Citron, Miel. Lunch: Flammekueche, Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés. Dinner: Pizza Del Arte Pizza Regina. Snacks/Other: Leader Price Maasdam en Tranches, Casino Salami Danois Fumé, Baguette. more...

2469 kcal

Exercise: Treadmill - 35 minutes, Working - 7 hours, Resting - 8 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...