Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1328 kcal
|
Fat: 35.16g | Prot: 40.83g | Carbs: 216.17g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут, Яшкино Бельгийский Темный Шоколад 55% Какао, Heinz Кукурузная Каша. Lunch: Абрикос Сакура Сэт. Dinner: My Box Ролл Филадельфия с Угрем, Ролл с Лососем, Роллы Лава. Snacks/Other: Чечевичный Суп с Цветной Капустой, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ailymeow777's Weight History
|