Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1283 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 79.24g | Carbs: 134.39g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Мёд, Сырники. Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Геркулес Хлеб Зерновой, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acura-37's Weight History
|