Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1443 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 60.72g | Carbs: 157.11g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Макдоналдс Кофе Латте, Перекресток Десерт Суфле, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annuchka123's Weight History
|