Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
916 kcal
|
Fat: 31.13g | Prot: 57.73g | Carbs: 96.42g.
Breakfast: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Кофе с Молоком, Фитнес Линия Подушечки с Фруктово-Ягодным Мусом, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: ITLV Оливковое Масло, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Кофе с Молоком, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Лента Курага без Косточки. Snacks/Other: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Ашан Палтус Холодного Копчения, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PiterGirl86's Weight History
|