Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 65.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
1279 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 92.51g | Carbs: 124.21g.
Breakfast: Сырный Пирог, Мандарины. Lunch: Приготовленная Морковь, Филе Индейки, Гречка Вареная, Помидоры. Dinner: Куриный Суп Лапша, Куриный Суп Лапша, Приготовленная Морковь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Мёд, Belbake Mandelkerne. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastassiya12's Weight History
|