Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2018
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
1808 kcal
|
Fat: 97.29g | Prot: 66.79g | Carbs: 171.12g.
Breakfast: Сливочное Масло, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Кукурузная Каша на Молоке. Dinner: Жареное Яйцо, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Киви, Салат Овощной со Сметаной, Голубцы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|