Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
2001 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 114.60g | Carbs: 182.63g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Мандарины, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Dinner: Жигулевское Пиво, Велес Карпаччо из Мяса Птицы, President Сыр Чечил Белый Соломка, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annuchka123's Weight History
|