Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2018
|
125 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2018:
|
1269 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 116.04g | Carbs: 61.28g.
Breakfast: Jajko Sadzone, Lidl Szynka Szwarcwaldzka. Lunch: Alesto Orzechy Nerkowca. Dinner: Surówka z Białej Kapusty, Cukier, Rzepakowy Olej Roślinny, Mięso z Piersi Kurczak, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Other: Mięso z Piersi Kurczak, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrysklep24's Weight History
|