Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2018
|
47.3 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2018:
|
1564 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 67.71g | Carbs: 113.43g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Ого Отруби Бородинские, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Яичный Белок, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Кофе с Молоком. Dinner: Авида Молоко 3,2%, Медовый Спас Мед Цветочный, Россошь Творог 5%. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna bagenova's Weight History
|