Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2018:
|
640 kcal
|
Fat: 22.66g | Prot: 49.04g | Carbs: 60.38g.
Breakfast: Пискаревский Кефир 1%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие. Lunch: Сыр Российский, Пискаревский Кефир 1%, Огурец (без Кожуры), Магнит Морковь Вареная, Грудка Индейки, Свекла Вареная. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|