Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2018:
|
896 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 49.77g | Carbs: 94.67g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
яна леонидовна's Weight History
|