Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
1619 kcal
|
Fat: 98.36g | Prot: 113.62g | Carbs: 37.76g.
Breakfast: Чай, Беловежские Сыры Сыр Российский, Сосиска, Красный Сладкий Перец. Lunch: Желтоперый Тунец, Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мартини Мартини Бьянко, Сосиски Молочные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|