|
приехали....
|
91 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
982 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 60.76g | Carbs: 84.32g.
Lunch: Макароны Отварные, Мираторг Котлета из Индейки. Dinner: Нарезанная Ветчина, Творожный Пирог, Сметана, Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Other: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Сыр Российский, Мерси Конфеты. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nick_ole's Weight History
|