|
sin arrrpentimientos <3
|
53 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2018:
|
950 kcal
|
Fat: 24.43g | Prot: 92.09g | Carbs: 100.25g.
Breakfast: Mandarinas, Lechuga, Lentejas Cocidas, Tomates Cherry, Clara de Huevo, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Lunch: Melones Cantaloupe, Coliflor, Lechuga, Carne Molida. Dinner: Zanahoria, Pepino (Pelado), Lechuga, Arroz Blanco, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. Snacks/Other: Proteina de Soya, Lala Leche 70% Más Proteína, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), FUD Jamon de Pierna Virginia, Manzana. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
akashalilium's Weight History
|