Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2018:
|
1448 kcal
|
Fat: 36.77g | Prot: 76.62g | Carbs: 211.29g.
Breakfast: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Del Colle Farina di Avena, Pedon Farina di Riso. Lunch: Crauti Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Buccia, Salate, Bollite), Tonno in Acqua (in Scatola). Dinner: Misura Cereali , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Snacks/Other: Noci, Zucchero, Mister Nut Mandorle al Naturale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, HiPP Crema di Riso , Caco Mela. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
alessiaangelelli's Weight History
|