|
Талия 74
Грудь 94
Бедра 96
|
62.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2018:
|
1026 kcal
|
Fat: 22.18g | Prot: 61.19g | Carbs: 148.08g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Dinner: Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Грейпфрут. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
яна леонидовна's Weight History
|