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Nun wird es aber Zeit, daß der Pfeil mal wieder nach unten zeigt. Gestern war noch ein Rest von der Silvesterbowle zu vernichten.😀 Ab heute wird auch wieder eingetragen was ich gegessen habe.
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128.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 48.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2018:
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1496 kcal
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Fat: 47.73g | Prot: 53.34g | Carbs: 206.53g.
Breakfast: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Lunch: Gefro Soße zu Braten, Schwarzwurzeln, Friweika Grüne Klöße, Purland Rinderzunge, Gepökelt, Kaffee. Dinner: Purland Frisches Mett, Kaufland Roggenkrüstchen, Kerrygold Extra Ungesalzen. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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