|
🤩🤩🤩 kaikki tästä alaspäin on normaalipainon BMI:n puolella!
|
68.1 kg
Lost so far: 42.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2018:
|
1527 kcal
|
Fat: 128.92g | Prot: 75.89g | Carbs: 11.91g.
Breakfast: Paulig Kahvi, Kara Kookoskerma, Milbona Kuohukerma Laktoositon. Lunch: Onions , Snellman Naudan Entrecote, Atria Sienisalaatti, Basil , Arla Ingman Voi. Dinner: Kara Kookoskerma, Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon, Kotimaista Smetana, Chalkidiki-Oliivit, Pirkka Kananmuna Luomu, Mutti Tomaattipyre, Epiim Kermajuusto, Semper Profiber, Schwarzwaldin Kinkku, Mantelijauhe, Basil. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
👍täällä sama, jotenki iha huikee fiilis
02 Jan 18 by member: helmitzki
|
02 Jan 18 by member: J0hQ
|
02 Jan 18 by member: mirja.kalliosaari
|
M A H T A V U U T T A
! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !
Saat olla itsestäsi aivan huikean ylpeä!
Hyvä J0HQ 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
02 Jan 18 by member: superfuel
|
02 Jan 18 by member: J0hQ
|
02 Jan 18 by member: Hansku_76
|
03 Jan 18 by member: hanukilahti
|
05 Jan 18 by member: frixie85
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|