Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2018
|
106.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2018:
|
2225 kcal
|
Fat: 99.28g | Prot: 148.22g | Carbs: 187.83g.
Lunch: Торт Наполеон, Горбуша Соленая, Виктория Филе Масляной Рыбы г/К, Чай, Салат Оливье, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Dinner: Банан, Яблоко, Мёд, Чай, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergei_15's Weight History
|