Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2017
|
78.4 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2017:
|
1183 kcal
|
Fat: 32.28g | Prot: 151.02g | Carbs: 78.18g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Лук, Шампиньоны, Индейка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль, Закваска Витебское Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|