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今日は、大晦日😊
お昼に、ユニバースでお寿司🍣やみかん🍊を買ってきました。
紅白観てるよー。😆
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71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 December 2017:
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2520 kcal
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Fat: 66.00g | Prot: 119.79g | Carbs: 356.09g.
Breakfast: ご飯, ご飯, 永谷園 お茶漬け海苔. Lunch: 鶏のから揚げ, 煮しめ, 煮しめ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, お餅, お餅, お餅, お餅, お餅, グリーンリーフレタス, プルコギ. Dinner: ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ, 茶碗蒸し, 煮しめ. Snacks/Other: ヤマザキ製パン シュークリーム. more...
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3178 kcal
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Exercise:
徒歩 - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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