Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2017:
|
682 kcal
|
Fat: 20.45g | Prot: 18.43g | Carbs: 106.12g.
Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Брест Литовск Сливочное Масло, Сахарный Песок, Агро-Альянс Элитное Пшено. Lunch: Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Мандарины. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga22082017's Weight History
|