Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2017
|
41.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2017:
|
987 kcal
|
Fat: 15.09g | Prot: 87.92g | Carbs: 110.96g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут , Макфа Гречневая Каша, Вологжанка Кефир 1%. Lunch: Рубленый Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fresh Сыр Адыгейский, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. Dinner: Bosca Напиток Винный Газированный, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Дикси Творог 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meooow_mrr's Weight History
|