Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2017:
|
1365 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 72.75g | Carbs: 117.01g.
Breakfast: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семга Слабосоленая, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мираторг Колбаски из Говядины, Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka_hudeet's Weight History
|