|
все очевидно... вес это математика
|
76.7 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2017:
|
4517 kcal
|
Fat: 149.82g | Prot: 73.00g | Carbs: 773.97g.
Breakfast: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Рахат Рахат Лукум, Финик, Арахис, Рахат Рахат Лукум, Рот Фронт Конфеты Москвичка, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Суп Грибной с Гречкой, Финик. Dinner: Алексеевское Вареная Сгущенка, Рахат Рахат Лукум, Хурма, Хурма, Гранат. Snacks/Other: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Мандарины, Хурма, Рахат Рахат Лукум, Грецкие Орехи, NAR Гранатовый Сок, Арахис, Гранат. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
|
|