Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2017
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2017:
|
1409 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 80.11g | Carbs: 203.10g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Мандарины, Кофе с Молоком, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирём, Ратибор Варенье Абрикосовое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Пряничное Настроение Глазированные Пряники с Шоколадом, Кофе с Молоком, Домашнее Бистро Плов с Говядиной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сом, Peroni Мёд-Суфле Мохито с Мелиссой, Ратибор Варенье Абрикосовое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Белый Хлеб, Помело, Пряничное Настроение Пряники с Начинкой со Вкусом Апельсинового Ликера, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|