Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2017
|
50.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2017:
|
1748 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 105.30g | Carbs: 243.30g.
Breakfast: Шереметьевские Торты Торт Исключительный Ассорти, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Геркулес, Каждый День Сыр Сулугуни. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Чай Несладкий, Каждый День Соевый Соус, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Здоровье Икра Имитированная Осетровая со Сливочным Кремом, Булгур (Вареный). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Каждый День Соевый Соус, Чай Несладкий, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай Несладкий, Дикси Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Шереметьевские Торты Торт Исключительный Ассорти. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya_Olenka's Weight History
|