Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2017
|
59.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
970 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 58.80g | Carbs: 111.34g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Сметана , Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ironman Slim Bar Crispy Corn. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Persikinchik's Weight History
|