Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2017
|
56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
1179 kcal
|
Fat: 94.33g | Prot: 46.72g | Carbs: 33.71g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. Lunch: Сосиски Молочные, Сосиски Молочные, Ашан Миндаль Сушеный , Колбаса Варено-Копченая, Барский Стол Шницель с Картофельным Пюре под Сливочным Соусом . Dinner: Сосиска, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|