|
Вай,вай!😊 какую заветную цифру показали весы😍 хоть не ешь теперь на Новый Год эти салаты😂
|
54.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
1353 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 71.87g | Carbs: 95.38g.
Breakfast: Storck Toffifee, Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Икра Лососевая, Омлет или Яичница. Lunch: Золотой Колос Торт Сметанник, Coffeeport Салат Цезарь. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Сыр Маасдам, Зеленая Стручковая Фасоль. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|