Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
758 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 52.54g | Carbs: 52.95g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Оливковое Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Звездунова's Weight History
|