Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2017
|
66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2017:
|
704 kcal
|
Fat: 23.13g | Prot: 55.82g | Carbs: 73.14g.
Breakfast: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Маасдам. Snacks/Other: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
070705ktw's Weight History
|