Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1824 kcal
|
Fat: 71.45g | Prot: 56.91g | Carbs: 247.38g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Оливковое Масло, Печенье Мария, Авокадо, Ржаной Хлеб. more...
|
|
1906 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour and 22 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kcenia795's Weight History
|