Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1674 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 49.47g | Carbs: 233.44g.
Breakfast: Чай с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке, Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом. Lunch: Родные Просторы Конфеты, Перекресток Эчпочмак, Золотой Колос Пирог с Курагой. Dinner: Геркулесовая Каша на Молоке. Snacks/Other: Плов с Курицей, Чай с Сахаром, Сладкая Булочка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naumenko1704's Weight History
|