Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1135 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 90.28g | Carbs: 121.13g.
Breakfast: Ананас, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог Зерненый с Малиной, Курица с Ананасами. Lunch: Славянка Конфеты Элит в Темном Шоколаде, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с Ананасами. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charming01's Weight History
|