Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
57.3 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
812 kcal
|
Fat: 18.49g | Prot: 34.69g | Carbs: 127.80g.
Breakfast: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Курица Вареная. Dinner: Банан, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Тунец в Масле (Консервы), ФЭГ Огурцы Солёные, Лаваш Армянский, SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|