Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
45.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
1124 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 79.97g | Carbs: 90.06g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет или Яичница. Lunch: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Курага, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Изюм, Хурма, Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|