Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
67.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
1925 kcal
|
Fat: 78.14g | Prot: 54.44g | Carbs: 259.87g.
Breakfast: ВкусВилл Сметана 15%, Диетические сырники с изюмом, ВкусВилл Мёд Гречишный. Lunch: Еда без Забот Баклажаны Фаршированные с Сыром, Рассольник, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Snacks/Other: Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, ВкусВилл Кекс Творожный, Яблоко, ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Мандарины, ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|