Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2017
|
75.9 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2017:
|
1305 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 85.11g | Carbs: 152.50g.
Breakfast: Смак Батон Фирменный, Овсяная Каша на Молоке, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Домик в деревне Сливки 10%, Сахар. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Масло Подсолнечное, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Макароны Отварные. Dinner: Морозко Чебурешки, Рефтинская Рулет из Мяса Птицы, Смак Батон Фирменный, Клеверный Мед, Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnushkaKudr's Weight History
|