Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2017
|
61.2 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2017:
|
1342 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 92.37g | Carbs: 146.37g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Арла Сыр Натура Сливочный, Вафли Творожные, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Вафли Творожные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Санта Бремор Матиас Кусочки Сельди, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Dinner: Индейка Тушеная, Знатные Спагетти. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Potasheva.arina's Weight History
|