Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2017:
|
2268 kcal
|
Fat: 99.18g | Prot: 131.34g | Carbs: 212.08g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Сладкая Булочка с Корицей, Зефир, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко Топленое 4%. Lunch: Колбаса, Дикси Рис Пропаренный. Dinner: Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha19888888's Weight History
|