|
Все таки не удержалась и взвесилась 🙈
|
65.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2017:
|
1377 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 79.83g | Carbs: 180.41g.
Breakfast: Тыквенный Сок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Эдам, Магнит Морковь Вареная. Dinner: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, НЕВА Зефир Лянеж, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Мармелад, Большая Кружка Ряженка 4%, Яблоко. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|