Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2017
|
56.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2017:
|
1314 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 32.96g | Carbs: 118.91g.
Breakfast: Сормовский Хлеб Горчичный Хлеб, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Сахар. Lunch: Краснобор Сардельки из Индейки, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Булгур. Dinner: Рафаэлло Конфета, Печень Жареная Говяжья. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerzhova's Weight History
|