Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2017
|
64.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2017:
|
1289 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 84.52g | Carbs: 106.59g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яичница, Кофе (Растворимое), Магнит Апельсин. Lunch: Коломчаночка Классическая Помадка, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Радужная Форель (Выращиваемая), Кофе (Растворимое). Dinner: Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Магнит Яблоко, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Я Худею's Weight History
|